Mijn missie

Mijn missie is om mensen te helpen hun ademhaling en levensstijl in balans te brengen, zodat ze zich energieker, rustiger en sterker voelen. Een gezonde ademhaling is de sleutel tot meer welzijn en vitaliteit. Via coaching, wandelingen en praktische oefeningen leer ik jou hoe je stap voor stap meer grip krijgt op je ademhaling en lichaam, zonder overweldigende veranderingen.

Maak van jouw ademhaling jouw kracht en balans!

Ontdek mijn ademcoach avontuur!

Ik ben Kim, de oprichtster van Klavertje Kim.

Jarenlang balanceerde ik tussen een drukke carrière in de IT, mijn gezin en de verwachtingen van het dagelijks leven. 

Ik dacht dat ik alles onder controle had, maar mijn lichaam vertelde een ander verhaal. Stress, vermoeidheid en vage klachten stapelden zich op, tot ik niet anders kon dan luisteren.

Mijn zoektocht naar meer energie en balans bracht me bij gezonde voeding, vasten en uiteindelijk ademhaling. Pas toen ik ontdekte hoe krachtig ademhaling is, begon alles op zijn plaats te vallen.

Ademhaling is zoveel meer dan in- en uitademen; het bepaalt hoe je je voelt, hoeveel energie je hebt en hoe je omgaat met stress.

Vandaag help ik als gecertificeerde coach anderen om meer rust, energie en veerkracht te vinden via ademcoaching; in het bijzonder hartcoherentie en hyperventilatie in combinatie met een gezonde levensstijl.

Of je nu kampt met stress, hyperventilatie of gewoon beter wilt leren ademen: ik begeleid je stap voor stap.

Benieuwd hoe Klavertje Kim is ontstaan en wat ik voor jou kan betekenen?

In mijn gratis e-book ontdek je waar het klavertje voor staat en hoe jij stap voor stap meer balans kan vinden in je leven.

Nieuwsgierig ? Download dan nu m'n e-book en vooral rustig blijven ademen 🍀.

hartcoherentie
Download mijn e-book!

80%

van de mensen ademt te snel en te oppervlakkig, wat leidt tot stress en vermoeidheid

20%

van de mensen beweegt volgens de aanbevolen richtlijnen

80%

van de chronische ziekten kan worden voorkomen door een gezonde levensstijl

75-90%

van alle doktersbezoeken zijn gerelateerd aan stress

Ademhaling coaching

Wil jij ook meer rust en balans in je leven?

Ontdek de kracht van ademhalingstechnieken die stress verminderen en je welzijn verbeteren.

Samen werken we aan jouw persoonlijke groei!

Persoonlijke begeleiding

Mijn aanpak is afgestemd op jouw behoeften. Samen creëren we een unieke ervaring die jou helpt om beter met uitdagingen om te gaan en innerlijke rust te vinden.

Ontdek het zelf!

Volg mij online

Blijf op de hoogte van tips, inspiratie en mijn activiteiten via Instagram. Laten we samen werken aan een gezonder leven vol rust en balans, geïnspireerd door ademcoaching!

Volg me snel!

Mijn opleidingen en certificaten

Ik blijf mezelf voortdurend bijscholen om jou zo goed mogelijk te begeleiden.

Hieronder vind je een overzicht van de relevante opleidingen en certificaten die ik met succes heb afgerond:

🎓 Certificaten
• Coaching Essentials - Yourcoach (ICF erkende opleiding)
• Hartcoherentie voor professionelen - Blijven Ademen
• (chronische) hyperventilatie voor professionelen - Blijven Ademen


📚 Relevante cursussen en workshops
• Opleidingen “Blijven Ademen”

• Online Opleidingen "Hyperventilatiecoach"

• Online traject Keigezond 365 - Dr. Kris Sienaert

• Opleiding Zen Zenuwstelsel - SoWe

• KPNI Adem workshop
• Vasten en gezonde levensstijl – zelfstudie via boeken, podcasts en opleidingen (o.a. oersterk)

• Volgen van KPNI Wolv summits
• Volgen van allerhande webinars, masterclasses, ...

🌀 En ik blijf leren…
Ik blijf me verdiepen in thema’s zoals stressreductie, vrouwelijke hormonale gezondheid, nervus vagus, ademhaling en duurzame gedragsverandering.

Volg je mij al op Instagram?

@Klavertje_kim

Ik deel hier wekelijks tips rond een gezonde levensstijl en een goede ademhaling. Zeker de moeite waard!